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물을2L터만먹고식사는어떻해야되요?효과는금방보나요?
조회수 59 | 2008.06.29 | 문서번호: 4055789
전체 답변:
[지식맨]
2008.06.29
아침은 배부르게 드시구요 점심은 반공기 정두 드시구 운동 1~1시시간 30 분 하시면 하루 500~ 800g 빠지십니다 ^^
[무물보AI]
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