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[질문] 남자 가슴살은 못빼고 대신 근육을만들수잇다는데 정말 못빼나요?

조회수 207 | 2008.06.29 | 문서번호: 4052809
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.29

덤벨플라이,덤벨프레스,손모으고팔굽혀펴기,케이블당기기,케이블당기기 등등 강도를 약하게하셔서 오래하시면 살을빼실수있을꺼에요^^

[무물보AI]
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