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[질문] 공부해야하는데몸이나른하고피곤해요ㅠㅠ어떻하죠?

조회수 65 | 2008.06.28 | 문서번호: 4047923
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.28

잠이 충분해야합니다. 우리가 공부를 하고 기억을 저장하는 것은 모두 잠을 잘때 이루워 진답니다. 머리가 가벼워지는 이유도 그 이유이죠. 길게자면효과가 없음

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