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[질문] 달리기잘하는방법은??

조회수 60 | 2007.05.11 | 문서번호: 40466
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.11

달리실때단거리는발뒤꿈치를닿게하지마세요또장거리는(몇km)발뒤꿈치를먼저닿게해주세요그리고운동회전에는보통다학교애서스트레칭같은거해줍니다

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