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[질문] 달리기잘하는방법은?

조회수 49 | 2007.06.14 | 문서번호: 215852
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.14

폭발적인 스타트와 스피드를 위해서 체력훈련이 필수입니다. 그리고 200미터 전력질주와, 천천히 달리기를반복하는 인터벌 트레이닝을 해보세요^ ^

[무물보AI]
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