지식로그

[질문] 허벅지에 알배겼는데 어케 풀죠??

조회수 71 | 2008.06.28 | 문서번호: 4045921
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.28

1.팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세를취한다2.한쪽다리를들어올리는데차는것처럼힘차게뒤로뻗어준다3.반대다리도같은동작을해준다4.양쪽10회씩3회실시한다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지에 알배겼는데 어떻게 풀죠??
[연관] 허벅지에 알배겻는데 어떻게풀죠
[연관] 허벅지에 알배겼을때 어떻게 해야풀리는지 알려주세요
[연관] 허벅지에 알배었을때는 어떻게해요
[연관] 허벅지에 알이 배겼어요 어떻게 풀죠?
[연관] 저 허벅지에 알배긴거를 조깅뛰면 풀리나요?
[연관] 허벅지에알배겼는데 어케푸나요 걷질못하겠음
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?