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[질문] 허벅지살빼는법은뭔가요??

조회수 186 | 2008.06.28 | 문서번호: 4039022
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.28

속보나러닝으로어느정도지방분해효소를활성화하고부분스트레칭을해주세요.허벅지에근육이많다면스테퍼나에어로빅은하지않는것이좋아요.유산소운동을같이하세요

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