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[질문] 최근들어서잠을11시에자서3시쯤깨서 화장실을갔다가다시자는데 키크는데 영향있나요??

조회수 154 | 2008.06.27 | 문서번호: 4034984
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.27

바로바로잠이다시드신다면영향없어요,아주바람직하게11시에자는건좋구요이왕이면자기전에스트레칭해주시고중간에깨시더라도스트레칭해주고자는게좋아요

[무물보AI]
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