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[질문] 여자인데살빼는데런닝머신한시간정도가나아요수영한시간정도가나아요뱃살팔뚝살특히

조회수 130 | 2008.06.26 | 문서번호: 4020845
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.26

런닝머신이 나을 듯 합니다. 수영은 몸의 발런스를 잡이주는 운동이라고 하네요^^ 배의 근육을 키워주고 다리 힘을 강하게 해주며 팔근육을얻을수있다고하네요

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