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[질문] 아령을이용해서손목굵어지는법좀요

조회수 161 | 2008.06.25 | 문서번호: 4008800
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.25

손목굵어지시려면 아령을 든손을 무릎위에 받치고 손목만 까딱까딱하면 전완근훈련으로 손목이 굵어지는데 도움이 된다고합니다 키와는 상관없을듯해요

[무물보AI]
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