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[질문] 제가지금55키론데요 일주일동안저녁굶으면몇키로감량할까요

조회수 140 | 2007.07.17 | 문서번호: 400672
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.17

단식으로다이어트하신다면,1주일에2kg는빠지실수있으시더라도,,그후에,,4kg로늘어나는요요현상이일어난답니다;소식으로자주드시는쪽과운동하면더효과가커요^^

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