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[질문] 앉아서 복근 만들기

조회수 237 | 2008.06.24 | 문서번호: 3991538
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.24

앉아서 만드는건 어렵습니다. 기껏해야 스트레칭이니까요 근력운동을 하시려면 윗몸일으키기가 좋습니다.

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