비타민A가 풍부한음식이 좋습니다. 동물의간이나 뱀장어, 달걀노른자, 봄나물 중 냉이나 호박, 토마토, 사과가 좋습니다. 당근과 결명자는 두말하면 잔소리죠^^!
당신은 어느 그룹입니까?