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[질문] 눈에 좋은 음식은 뭐가있나요??

조회수 127 | 2008.05.20 | 문서번호: 3545914
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.20

비타민 A가 눈에 좋습니다 동물의 간, 뱀장어, 버터, 달걀노란자 위에 많이 들어있는데 특히 간에는 닭 간일 경우 4만7천I.U, 돼지간 4만3천I.U, 소간4만I.U

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