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[질문] 오늘 고기 구워먹고 1시간후 바로 잤는데 살찔까요?(평소 운동하는데오늘만 안햇어요)

조회수 98 | 2008.06.22 | 문서번호: 3971269
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.22

일주일에 하루정도는 맘껏 드셔도 됩니다. 오히려 스트레스로 인한 지방축적율이 높아질수도 있으니까요. 운동도 하루이틀정도는 쉬어주셔도 괜찮습니다.

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