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[질문] 변비낳는방법

조회수 93 | 2008.06.20 | 문서번호: 3944144
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.20

아침식사를거르게되면배변에중요한역할을하는자극이결여되므로규칙적이고균형잡힌식사와잔류물이많이남는야채,과일,곡류등을충분히섭취하도록하는것이좋습니다

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