지식로그

[질문] ID:opsayt04님ㅠ운동은어떤거..저요즘줄넘기하는데얼마나해야되나요ㅠㅠ자세히좀요♥

조회수 15 | 2008.06.20 | 문서번호: 3941518
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.20

안녕하세요! 지식맨입니다~일단워밍업으로 운동장 5바퀴정도 도세요 그리고 몸최대한유연하게잘푸신다음줄넘기300회씩 5세트하시고마무리3바퀴도세요~화이팅

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] ID:hm4881ㅎㅎ그럼운동조심히하세요ㅎㅎ저도수업끝나고운동하러가야겠어요ㅎㅎ
[연관] 얼마나운동해야어깨넓어지나요??시간으로
[연관] 이전질문과동일어떤운동을주로해야하나요 저는운동하는게요가밖에없어서요ㅠㅠ
[연관] 운동은정말필요하죠.열심히운동하겠습니다.감사합니다.
[연관] 운동해야겠죠..?ㅠㅠ
[연관] 운동을해돼지녕아 ㅋㅋ
[연관] 어떤운동을 해야하나요ㅠ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?