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[질문] 종아리알빼는방법이랑허벅지랑팔뚝살 몸전신살잘빠지는방법이랑살빼는식단좀요

조회수 129 | 2008.06.19 | 문서번호: 3933204

전체 답변:
[지식맨]  2008.06.19

종아리알→계단 오를때 뒤꿈치가 닿지않게올라가기/허벅지살→누워서 다리를 75도 각도로 올려주기/팔뚝살→양손을들고 쭈욱올린다음머리뒤로교차하여최대한내림


[무물보AI]
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