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[질문] 500칼로리1000.1500.2000칼로리등이얼마정도운동을해야소모되는지알려주삼

조회수 216 | 2008.06.19 | 문서번호: 3932715
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.19

100kcal 를 소모하기 위한 운동 : 걷기 48분 줄넘기 10분 자전거 12분 헬스 17분 수영 11분 입니다!! 2000kcal 소모를 위해서는 줄넘기를 200분 해야하네요!^^

[무물보AI]
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