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[질문] 검도와 헬스중 어떤게 더 살이 많이 빠질까요? (기간1달 운동시간 하루1시간기준)

조회수 146 | 2008.06.19 | 문서번호: 3929143
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.19

검도를 한시간을 하셨을 경우엔 441칼로리가 소모되고 헬스를 한시간 하셨을 경우엔 347칼로리가 소모됩니다! 검도가 좀 더 많이 빠진다고볼수있겠죠

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