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[질문] 뱃살은어떻게빼야하나요?

조회수 126 | 2008.06.19 | 문서번호: 3923835
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.19

허리 비틀기 자세입니다 1.양반다리로 앉는다 2 왼손으로 오른무릎 위를 짚고 오른손은 뒤로 향해 바닥에 둔다.3 허리를 비틀고 시선은 오른손으로 향한다.

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