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[질문] 잠오는법

조회수 180 | 2008.06.18 | 문서번호: 3914431
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.18

격렬한운동으로 하루를 시작해 보세요.그리고 제일 권장하고 싶은것은 규?적으로 생활하시는게 좋을것 같네요. 규칙적으로 생활하면 저절로 잠이 온답니다^^.

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