[질문] 수영 빼고 어깨 넓어지는 법좀 제발

조회수 13 | 2008.06.18 | 문서번호: 3913574

전체 답변:

[지식맨] 2008.06.18

어깨운동으로는 체스트프레스와, 사이드레터럴레이즈, 숄더프레스 등을 해주세요. (자세한운동방법은 인터넷에서 검색해보세요.) 어깨 근육이 발달해 넓어진대요

[무물보AI]

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