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[질문] 허벅지나종아리살은어떻게빼나요??

조회수 50 | 2008.06.18 | 문서번호: 3912343
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.18

하드한 운동이나 웨이트 트레이닝보다는 유산소 운동에 집중하고 다리의 근육과 알을 풀어주도록 노력해야 한다.

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