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[질문] 아침은콘푸로스트점심안먹고저녁조금먹고아침저녁으로줄넘기천개씩하면살이빠지나요

조회수 37 | 2008.06.16 | 문서번호: 3890745
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.16

식습관을조금바꾸셔야될꺼같은데요.아침에는탄수화물을많이섭취하세요.점심에는간단히라도 챙겨먹고저녁에는아침에드신거반으로먹고하면 더좋을꺼같네요

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