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[질문] 키는168에몸무게는85에A형고일남자 입니다. 몇킬로 빼고,제 몸에 맞는 운동법좀가르?

조회수 51 | 2008.06.16 | 문서번호: 3884235
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.16

표준체중이 62.9kg이니까 23kg빼시고요 운동은 웨이트트레이닝 40분 유산소운동 40분정도 하시면 ?니다.

[무물보AI]
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