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[질문] 저도진짜빼고싶어서미치겠어요 허벅지와종아리둘다근육인데운동으로못빼겠어요ㅜㅜ

조회수 192 | 2008.06.15 | 문서번호: 3877455
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.15

근육은뭉쳐져서굳어져버려서생기는데요,운동후스트레칭과맛사지가가장좋습니다.허벅지는위에서아래로안쪽에서바깥쪽으로맛사지하는게좋다고하네요

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