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[질문] 복식호흡이되면 목에힘도빠지나요??

조회수 92 | 2008.06.15 | 문서번호: 3876747
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.15

목에 힘을 빼기위해서는 복식호흡을 먼저 해야 함.그 후 노래를 많이 부르면목에 힘이 조금씩 빠지고 한음오래끌기를 하루에 20분정도씩 하시는것도 도움이됨

[무물보AI]
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