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[질문] 뒤꿈치 들고걷는습관이 키크게해주나요 평소습관으로 키크는간단한체조좀알려주세요

조회수 260 | 2008.06.13 | 문서번호: 3848418
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.13

다리관절을많이움직여고관절근력이증진될수있게해주는운동이키성장에도움이된다.또자기전에스트레칭체조를해주면성장판주위의근육을풀어주어키크는데도움이된다.

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