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[질문] 종아리빠지는스트레칭이란운동은다해?는데ㅜ종아리근육이랑살은왜자꾸안빠지져?ㅠ

조회수 294 | 2008.06.13 | 문서번호: 3839325
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.13

흠 하늘자전거해보시는거 어때요 ? 등을 땅에대로 다리를 들고 자전거 타는거 처럼 다리를 돌리면 되는데 해보세요 ~ 하루에 30분정두 하시면 효과보실거에요

[무물보AI]
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