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[질문] 목디스크 완화시키는방법좀알려주세요

조회수 167 | 2008.06.12 | 문서번호: 3830596
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.12

목과 팔부분,어깨에 따뜻한 찜질을 자주해주세요.집에서는핫팩과맛사지등으로조금은증세완화를시킬수있습니다. 경침같은 낮은베게를 사용하시구요~

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