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[질문] 허들잘하는법

조회수 382 | 2008.06.12 | 문서번호: 3827702
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.12

우선 스트레칭으로 허리와다리를 풀어주세요 그리고연습을하시면되는데고무줄을 허들높이정도 하시고 연습하시면 무섭지도않고 자신감도생겨요 중요한건자신감!

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