[질문] 집중력을 키우는 방법엔 어떤것들이있나요? 학교자습할때 집중해서 공부하고싶어요ㅠ

우선 주변을 깨끗히 치우시고, 딱 할 것만 올려 두시고 핸드폰 이나 이런 것들을 꺼놓고 하시는게 제일 집중 잘 되는 방법 입니다^-^