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[질문] 제가공부를해야하는데자꾸강지환오빠가생각나고집중력이줄어써요어케하면집중하고할수

조회수 75 | 2008.06.09 | 문서번호: 3781636
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.09

집중력을키우기위해자신의집중력방해요건을정리해서제거해나가는노력이필요합니다.예를들면TV또는가족관계,컴퓨터,공부방위치,친구,자신의관심분야등이있습니다.

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