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[질문] 스트레칭을하면칼로리소비가되나요?만약칼로리소비가된다면보통몇칼로리소비되나요?

조회수 203 | 2008.06.08 | 문서번호: 3774894
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.08

스트레칭도 여러가지가 있어서 정확한 답은 어렵구요. 싸이클15분,빨리걷기25분,산보70분-250칼로리소비/ 이런운동을 하면 스트레칭효과가 있어요.

[무물보AI]
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