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[질문] 앉았다 일어서기 하면 허벅지살이랑 엉덩이살 빠지나요

조회수 76 | 2008.06.07 | 문서번호: 3763003
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.07

효과 있습니다. 그런데.. 자세를 잘잡고 해야지.. 그냥 대충하면.. 알과.. 근육만이 남게됩니다. 즐거운 주말 되세요~!

[무물보AI]
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