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[질문] 발목돌리는게알빼는데효과가있나요?아님어디에효과가있어요?

조회수 103 | 2008.06.07 | 문서번호: 3758007
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.07

발목돌리기를 하시면 발목주변에 연결된 종아리 근육의 알을 풀어주는데 효과가 있습니다. 그리고 발목을 유연하게 해서 얇아지게 만드는 효과도 있구요.

[무물보AI]
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