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[질문] 밥세끼모두~3/1그릇,운동은걷기1시간,윗몸일으키기5분하면살빠질까요기간좀정해주세요

조회수 203 | 2008.06.05 | 문서번호: 3722246
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.05

다른것을 먹지 않으신다면 당연히 살이빠집니다. 우선 밥은 적당량드시고 밥먹고 걷기 20분씩 하시고 저녁밥 먹으시고 걷기하시고 윗몸 하시면 되겠네요

[무물보AI]
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