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[질문] 심하게변비인데똥눌수잇는방법

조회수 98 | 2008.06.04 | 문서번호: 3717915
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.04

변비해소: 1. 규칙적인식사. 2. 충분한야채,해조류섭취. 3. 하루1.5L~2L의 물섭취.4. 하루30분이상 유산소운동. 이것만지키셔두 쾌변하실수있으실거에요^^

[무물보AI]
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