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[질문] 유산소운동에뭐뭐가있나요?!

조회수 113 | 2008.06.04 | 문서번호: 3710225
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.04

빠르게걷기,가벼운조깅,자전거,수영,계단오르기,등산,물속에서에어로빅,줄넘기 등 있습니다

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