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[질문] 공북에운동하는게더효과가좋나요

조회수 109 | 2008.06.04 | 문서번호: 3708017
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.04

아침공복시간체지방의연소확률오름.밤에수면중많은칼로리를소모함.즉,아침에는,어느정도에너지가고갈된상태가됨.이때유산소운동을해주면좋습니다

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