[질문] 잠안올땐 어떻게하는게좋을까요

조회수 145 | 2008.06.03 | 문서번호: 3701283

전체 답변:

[지식맨] 2008.06.03

따뜻한 우유를 한 컵 마시거나, 허브티와 대추차가 신경을 안정시켜 잠이 오게 한다고 합니다. 따뜻한 물에 몸을 살짝 담구거나 족욕도 효과가 있습니다.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.