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[질문] 3주만에팔살다릿살빼기!!바쁜 중학생이쉽게 할수잇는거

조회수 128 | 2007.07.12 | 문서번호: 369565
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.12

서있을 때 발뒤꿈치 올렸다, 내렸다 하기, 앉아있을 때 다리 쭉 뻗고 버티기, 아킬레스건부터 다리 뒤쪽 마사지 해주기^^

[무물보AI]
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