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[질문] 일주일4번1시간씩런닝머신빨리걷기하면2달하면어느정도빠지죠?주로어느부위가?

조회수 58 | 2008.06.03 | 문서번호: 3693494
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.03

걷기하면 전체적으로 빠집니다. 꾸준히 하는게중요하니 4번보단 횟수를 늘리시구요 시간을 줄이시는게 좋을꺼같네요. ^^ 꼭 성공하시길요

[무물보AI]
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