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[질문] 잘껀데요 다섯시간박에못자요 피곤할텐데 조금이라도 푹 자는방법 먹는쪽말고요

조회수 49 | 2008.06.02 | 문서번호: 3687615
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.02

스트레칭으로몸을풀어주시고주무시면훨씬푹주무실수있습니다. 큰대자로누워서발을11자로해서앞뒤로7분,좌우로7분움직이면 발과몸이따뜻해져숙면을취할수있어요

[무물보AI]
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