[질문] 아침밥먹었는데 너무졸린데배불러서못자게떠요 소화빨리될만한방법좀

밥을 먹은 후라 심한 운동을 하시면 오히려 배가 아프니까 걷기나 간단한 스트레칭을 하시도록 하세요^^ 손을 위로 뻗고 허리를 양옆으로 돌리시고 등등^^