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[질문] 5일동안10키로빼려면 어떻게해야해요..??(하루에2키로)

조회수 62 | 2007.07.11 | 문서번호: 368585
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.11

무리한다이어트인것같지만,,일단물을많이마시고점심과저녁을4번나눠서아주 조금씩드세요.그리고유산소운동을해서땀을많이빼세요.그러면단기간에많이빠집니다.

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