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[질문] 운동하고 바로물마시는건 어떤효과가있조?

조회수 37 | 2008.06.02 | 문서번호: 3685683
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.02

운동을 하면 우리몸에있는 수분이 많이 빠져나가기 때문에 또 우리몸에선 그 수분을 다시 요구합니다, 그래서 운동후 목이 많이 마른거죠. 물은 마셔도 되요

[무물보AI]
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