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[질문] 윗몸일으키기하면 키크나요?

조회수 208 | 2008.06.01 | 문서번호: 3678707
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.01

아니요. 성장기신가봐요. 오히려 좀과하면 피해를 끼칠수있습니다. 근육운동은 키크는것을 방해할수있습니다. 줄넘기같은유산소운동한번해보시는거어떨까요?^^*

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