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[질문] 몇시간 정도 자고어떻게 자야 일어났을때 피로를안느끼고 상쾌한가요?? 알려주세요~

조회수 41 | 2008.06.01 | 문서번호: 3673678
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.01

시간으로 따지는게아니라 자기가 일어났을때 계속졸리고피곤하면 그건 잠이부족하단뜻입니다 일어났을때 상쾌하면 적당히잔것입니다

[무물보AI]
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